中新網6月12日電 家長可別以為小朋友不會得高血壓或高血脂,據臺灣TVBS網站消息, 臺灣一位阿嬤疼孫子,讓小四男童天天吃高油的滷蹄膀跟五花肉,10歲小男孩的血液三酸甘油脂,竟然高出標準值4成8,長期下來慢性病恐怕會上身。營養師建議,不論大人小孩飲食儘量用豆類的植物性蛋白取代肉類。
  香噴噴滷豬腳或滷蹄膀,小朋友吃多,恐怕吃出高血脂,有阿嬤疼孫子,餐餐煮滷蹄膀跟豬五花,10歲小四男童天天吃,才155公分,就胖到55公斤,抽血發現孩童的三酸甘油脂,每100CC高達220毫克,比標準值150,多出4成8,小學生竟然就有高血脂。
  營養師張斯蘭指出:“長大之後的心肌梗塞,長期下來的時候,很容易造成心血管疾病罹患率會增加,比如說(高)血壓。”
  臺灣慢性病年齡正逐年下降,尤其是小學學童。營養師強調,小朋友應該減少攝取動物性蛋白,如高油脂的肉類,改用植物性蛋白,像是豆腐或豆乾取代,最簡單,從早餐下手,喝豆漿代替奶茶,更健康。
  高血壓也不是只有大人會有,臺南一名12歲女童,因為右腎臟病變引發高血壓,家人以為小孩就不會有血壓問題,延誤就醫,小女孩最後雙眼全盲。
  醫師謝旻玲指出:“小朋友左邊的腎動脈是嚴重狹窄,所以小朋友的血壓來得這麼高,是因為高血壓會對全身的血管,都造成負擔或傷害,尤其是我們的視網膜的血管,其實又是更是脆弱。”
  女童心臟甚至嚴重到裝支架,醫師強調,孩童高血壓,並不常見,通常是器官病變導致,要多觀察小朋友身體狀況,飲食方面,營養師則提醒,小朋友每天吃的肉,份量不要超過2個手掌心,才能真的健康長大。  (原標題:餐餐吃滷蹄膀 臺灣一10歲男童血脂高超標四成八)
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